Czy przynajmniej raz w roku zgłaszasz się do ginekologa na kontrolne badanie? Jeśli nie, to nadeszła pora, by to zmienić. Profilaktyka pozwala wykryć zarówno schorzenia, jak i wady rozwojowe narządów płciowych, dzięki czemu zwiększa szanse na wyleczenie. Nie zwlekaj więc z wizytami kontrolnymi. Podstawowe badanie ginekologiczne Podstawowa procedura składa się z czterech etapów: zewnętrznego badania […]

Kamica nerkowa to choroba, która w krajach rozwiniętych dotyka od 10 do 20% populacji. Najczęściej diagnozuje się ją u mężczyzn w wieku 20-50 lat oraz kobiet między 50. a 80. rokiem życia. Istotą kamicy nerkowej jest obecność złogów w drogach moczowych. Jeśli są drobne, niekiedy udaje się je wydalić z moczem. Większe na ogół pozostają […]

Choroba Baastrupa jest zwyrodnieniowym schorzeniem kręgosłupa, które może skutkować nawet kalectwem. Jak ją rozpoznać i leczyć? Jak wygląda rehabilitacja? Na te pytania odpowiadamy w artykule. Zespół Baastrupa – co to jest? Choroba Baastrupa to problem zwyrodnieniowy dotyczący kręgosłupa. Jej nazwa pochodzi od nazwiska radiologa, który opisał to schorzenie w pierwszej połowie dwudziestego wieku, ale ze […]

Nalewka z mirabelek to jeden z najczęściej przygotowywanych domowych trunków. Przedstawiamy 3 przepisy: na klasyczną nalewkę z mirabelek, na nalewkę z mirabelek z pestkami i na nalewkę z niedojrzałych mirabelek. Mirabelki – co to za owoce? Na początek poznajmy naszego głównego bohatera. Mirabelki, nazywane również śliwkami mirabelkowymi, są odmianą śliwki. Są to małe, kuliste owoce […]

Choroba niedokrwienna serca, zawały i inne dolegliwości kardiologiczne to w dzisiejszych czasach zarówno problem ludzi starszych, jak i coraz częściej także tych młodszych. Jedną z najczęściej stosowanych w takich przypadkach procedur jest PCI (percutaneous coronary interventions), czyli zwiększenie przepływu krwi przez zwężone tętnice. Taki efekt można uzyskać dzięki stentom. Co to są stenty? Jak wygląda […]

Współcześnie szalowanie stropu nie zawsze jest konieczne. Trzeba je jednak wykonać w przypadku stropów żelbetowych płytowych monolitycznych, stropów żelbetowych płytowo-żebrowych monolitycznych oraz stropów na belkach stalowych. Jak wykonać szalunek pod strop? Szalowanie stropu krok po kroku Robiąc szalowanie stropu, pamiętaj, że od prawidłowego wykonania zależy jakość stropu oraz bezpieczeństwo budowy. Szalowanie stropu żelbetowego monolitycznego płytowego […]

Szalunki, określane też deskowaniem, to krótkotrwałe konstrukcje umożliwiające stawianie ścian budynków. Zazwyczaj wykorzystuje się je podczas wylewania murów betonowych – wówczas są one konieczne do tego, aby nadać im właściwy kształt i powstrzymać rozlewanie się mieszanki. Poza tym szalunki stosuje się również podczas wznoszenia budynków murowanych, gdzie ich zastosowanie umożliwia przygotowanie prześwitów na okna, drzwi […]

Niewątpliwie chcesz, by w Twoim nowym domu wszystko było takie jak sobie wymarzyłeś. Na powodzenie Twoich działań duży wpływ ma zwłaszcza to, jaki projekt domu wybierzesz. Dotarcie do najlepszych ofert nie powinno jednak być źródłem problemów – projekt może sporządzić pracownia architektoniczna lub też, kiedy najważniejszy jest dla Ciebie czas, możesz zdecydować się na gotowy […]

Tradycyjne szalunki wykonywane z desek stopniowo tracą na znaczeniu. Ich miejsce coraz częściej zajmują nowoczesne systemy gotowych szalunków. Oczywiście nie dzieje się tak bez powodu – gotowe szalunki znacznie przyspieszają i ułatwiają pracę na placu budowy. Jakie argumenty przemawiają za ich użyciem? Które spośród ich zalet mają największe znaczenie z punktu widzenia inwestora i wykonawcy? […]

Z biegiem czasu okno traci swoją sprawność. Rama okienna nieco opada, przez co powstają zauważalne dla użytkownika luzy, trudności w otwieraniu i zamykaniu oraz nieszczelności. To naturalny proces, za który odpowiadają między innymi deszcz, zmiany temperatury czy promieniowanie słoneczne. Problem szczególnie widoczny jest w pierwszych miesiącach eksploatacji okna, chociaż oczywiście pojawia się również później. Nie […]

Facebook Twitter Pinterest Przed montażem drewnianej podłogi w systemie pływającym lub klejowym, należy zadbać o dobre wypoziomowanie podłoża. Tylko wtedy deski podłogowe będą prezentowały się okazale, a ich trwałość będzie zgodna z deklaracjami producenta. Jakie parametry powinna spełniać posadzka i w jaki sposób należy ją przygotować przed ułożeniem desek? Aby ułatwić wybór najkorzystniejszego rozwiązania, w […]

Planując aranżację pomieszczenia, na ogół nie przeznacza się wiele uwagi na okna. Przeważnie wybiera się klasyczne rozwiązanie, czyli firany oraz zasłony, które czasem zestawiane są z roletami. Aczkolwiek jest jeszcze jedno budujące sobie krąg sympatyków rozwiązanie – nowoczesne okiennice ozdobne typu shutters. Cechy charakterystyczne shuttersów Głównym atrybutem shuttersów (lub też po polsku – szatersów) jest […]

Jakie są etapy budowy domu? Projekt, pozwolenia i realizacja krok po kroku13 września 2022   Budowa wymarzonego domu to, co tu dużo mówić, poważna inwestycja i wieloetapowy proces, który stanowi ogromne wyzwanie dla inwestora. Najczęściej stanowi inwestycję życia. Znam też osoby, które budują już drugi dom, bo pierwszy jednak za mały, albo lokalizacja nie do […]

Przytulne wnętrze, które już od progu wita miłą, przyjazną atmosferą, jest ciepłe i nastrojowe – brzmi jak ideał? Co zrobić, żeby pokój był przytulny? Jakie meble i dodatki wykorzystać, czym udekorować przestrzeń, żeby stanowiła zaciszną oazę spokoju, w której możemy zrelaksować się w czasie długich jesiennych wieczorów? Sprawdź nasze pomysły na przytulny salon i nie […]

Projektowanie kuchni to niełatwe zadanie – pomieszczenie powinno być nie tylko przytulne, estetyczne czy zgodne z aktualnymi trendami wnętrzarskimi, ale również funkcjonalne oraz ergonomiczne. Nowoczesna kuchnia – jak urządzić wnętrze, żeby każdy element miał w nim swoje miejsce? O czym należy pamiętać? Metraż Przed nami olbrzymie wyzwanie – projektowanie kuchni. Na co zwrócić uwagę, żeby […]